Hola bloggers de la ciència!
Avui us parlaré de les sabates minimalista, si, minimalista!
Les sabates minimalistes són un tipus de sabates esportives creades amb lo més escencial, es podría dir que aquest tipus de sabata ens dóna la sensació d'anar amb els peus nus.
Ara us preguntareu, i per a què vui unes sabates així? si les meves són molt millors.
Com diuen en castellà "menos es más" i aquest és el cas, molts metges han receptat tractaments naturals (com caminar per llocs rugosos, punxents, calents,... descalç) a gent amb mal de peus i aquesta és la funció de les sabates minimalistes.
Cada cop son més els que les utilitzen i cada vegada hi ha més botigues on podem trobar-les.
Després d'aquesta mini introducció us adjunto uns links on podeu trobar més informació sobre aquest tema i diferents comparacions entre les mateixes sabates minimalistes.
http://runfitners.com/2012/02/definicion-que-es-una-zapatilla-minimalista-gadgets-para-corredores/
http://www.quo.es/ciencia/running-zapatillas-minimas-para-correr-mejor
https://www.youtube.com/watch?v=PoERA_Rveqw
Doncs ja sabeu! Comprar-vos una sabata minimalista pot ajudar-vos a canviar la vostra rutina de dia a dia per una rutina més saludable!
Ens veiem a la pròxima i sobretot Activeu-vos amb la ciència!